rinnriの健康日記

健康や栄養、ダイエットについて投稿しています。

お題

【はてなブログ10周年】私の好きなゲーム10選

はてなブログ10周年特別お題「好きな◯◯10選」 皆さんこんにちは凛です。 はてなブログ10周年特別お題、というわけで、4つあるうちの一つ「好きな◯◯10選」を選びました。 タイトルにもあるように、「◯◯」の部分は、私の好きなゲームです。 今は1ヶ月やるかやらな…

【はてなブログ10周年】10の質問に答えてみました

はてなブログ10周年特別お題「はてなブロガーに10の質問」 ブログ名もしくはハンドルネームの由来は? なんとなくパッと思いついただけだから、特にこれといってない。 はてなブログを始めたきっかけは? 無料ですぐに始められるから。 自分で書いたお気に入…

健康診断にインフルエンザワクチン接種と今月はやることが忙しい件について

今週のお題「今月の目標」 皆さんこんにちは凛です。今年もあと3ヶ月を切りました。 今月のノルマは、週3の記事投稿、健康診断、インフルエンザワクチン摂取、クレジットカード作成のための準備です。 記事投稿については、今まで通りです。あとの3つ「健康診…

【今週のお題】皮下脂肪・内臓脂肪・体脂肪 3つの脂肪の違いとは?

今週のお題「肉」 皆さんこんにちは凛です。 今週のお題が肉と聞いて、真っ先に思い浮かんだのが、「脂肪」です。 お腹の周りにつく肉の塊…脂肪‼︎ わたくし凛、現在その脂肪を落とそうと過ごしています。 男女ともに、ダイエットで落としたい部位ランキング上…

【体の内側から健康になろう】ごぼう茶の秘められたパワーとは?

今週のお題「好きなお茶」 皆さんこんにちは凛です。 麦茶、ほうじ茶、玉露、センブリ茶など、色んな種類がありますよね。 その中でも、"ゴボウ茶"が好きです。 初めて飲んだ時、あまりクセがなく飲みやすかったのを今でも覚えています。 ダイエット効果はも…