rinnriの健康日記

健康や栄養、ダイエットについて投稿しています。

2021-09-18から1日間の記事一覧

【ダイエットブログその1】無理せずに脂肪を落とすまでの道のり〜1週目〜

皆さんこんにちは凛です。 今回はタイトルの通り、私自身のダイエット日記をつけようと思います。 というのも、今までダイエットやるぞーって体重だけは減らせたけど、脂肪は減らず…の状態でして(ーー;) 目標はうっすら腹筋を割ることなんです。腹筋を割…